Pieredzes un atbalsta grupa vecākiem, kuri vieni audzina bērnus. Bezmaksas.

Pieredzes un atbalsta grupa vecākiem, kas vieni audzina bērnus

 2013. gada oktobris – 2013. gada decembris

Aicinām uz grupu tētus un mammas, kas vieni – bez partnera līdzdalības – audzina bērnus.

 

Grupas laikā pārrunāsim šādas tēmas:

  • vecāka lomas – izaicinājumi un grūtības
  • negatīvais stress un tā pārvarēšana
  • konfliktsituācijas, kā tās risināt?
  • kā paspēt svarīgo – laika plānošana
  • pieejas bērnu audzināšanai un disciplinēšanai
  • dusmas un prieki – kā regulēt savas emocijas
  • resursi, stiprās puses un pašpalīdzība
  • dzīvesprieks, kā to veicināt?

 

Vieta: Krīžu un konsultāciju centrs Skalbes, Kungu ielā 34, Rīgā (Vecrīgā)

Laiks: darbadienās, reizi nedēļā 2 stundas, 10 reizes. Ar dalībniekiem vienosimies par visiem piemērotu laiku!

Grupas darbs notiks latviešu valodā. Dalība Rīgas iedzīvotājiem ir bez maksas.

 

Aicinām pieteikties, zvanot pa tālruni 67222922 darba dienās no 9.00 līdz 17.00 vai pa e-pastu skalbes@skalbes.lv līdz 15. oktobrim.

 Grupu vadīs: psiholoģes Aiga Ukstiņa (mag.psych.) un Signe Knipše (mag.psych.)

 

Pirms grupas sākšanās ir plānotas individuālas pārrunas ar katru no grupas dalībniekiem.