|
||||||
Что делать, если...
...Ты пострадал от насилия Бывает, что мы видим насильственные отношения по телевизору в сюжетах новостей или фильмах, слышим скандалы соседей за стеной и следующим утром наблюдаем безуспешную попытку соседки спрятать под слоем пудры синяк на лице, и всё же это не только рассказы, а чья-то человеческая трагедия. Кого-то обижают годами, кого-то иногда, но многие об этом молчат! Молчат, потому что боятся, что насилие усилится. Стыдятся об этом кому-то рассказывать или кажется, что сам во всём виноват... Часто мы насилие не связываем с собой, потому что «меня не бьют», но и словесное унижение, материальное или любое другое ограничивание – например, запрет продолжать учёбу – является насилием. Обидчик может быть кем-то из членов семьи, другом, коллегой, учителем, чужаком или любым другим человеком. Неприемлемо, если человек ведёт себя насильственно во взаимоотношениях. Насильник обычно отрицает факт насилия или говорит, что в этом нет ничего особенного, обвиняет жертву, других людей и окружающие обстоятельства. Случай насилия не происходит потому, что насильник не мог себя контролировать. Это его собственный выбор – вести себя насильственно. Обстоятельства и детали неприятной ситуации могут быть самыми разными, но на все эти ситуации распространяется факт – НИКТО НЕ ЗАСЛУЖИЛ БЫТЬ ЖЕРТВОЙ НАСИЛИЯ, НИКТО НЕ ЗАСЛУЖИЛ, ЧТОБЫ ЕМУ ДЕЛАЛИ БОЛЬНО! Обязанность каждого – защищать себя и добиться того, чтобы насилие прекратилось. Насилие процветает, если царят секретность и страх. У каждого есть право быть защищённым от несправедливости, поэтому о ней надо рассказать. Может Ты боишься, что рассказав другим о насилии, оно увеличится. Но молча о нём, Ты усиливаешь власть насильника и стимулируешь его продолжать насилие. Насилие может содержать в себе разные формы: физическое насилие (побои, толкания, истязания и т.д.), эмоциональное насилие (оскорбительное поведение, обзывание, унижение, издевательства и т.д.), сексуальное насилие (принудительное вовлечение в сексуальные действия и т.д.), заброшенность (игнорирование, отсутствие заботы). Последствия неприятного опыта могут выражаться как изменения в физическом здоровье (разные боли, у которых может и не быть явной физической причины, физические ранения, нарушенная работа нервной системы и т.д.), в поведении (агрессивность, самодеструктивное поведение и т.д.), изменения в эмоциональном самочувствии (чувство вины, низкая самооценка, тревога, страх и т.д.). В результате перенесённого насилия могут появиться сложности создавать длительные отношения, появиться желание оградиться от людей и др. Но эти изменения или затруднения не являются необратимыми, Ты можешь меняться и справиться с ними, также получая необходимую помощь. Ты можешь сделать выбор прекратить насильственное поведение по отношению к тебе, у тебя есть право просить и получить помощь! Если решишь действовать: • Смело звони дежурной части полиции по телефону 02 (с мобильного телефона 112!) • Если необходима скорая медицинская помощь, в Риге её можно вызвать по телефону 03 (с мобильного телефона 112). В других городах и районах телефон скорой помощи может отличаться. • Психологическую помощь в Риге можно получить в Кризисном центре «Скалбес» - телефон 7222922. Здесь можно получить также информацию о возможностях помощи в других районах и городах Латвии. |
||||||
|
