|
||||||
Что делать, если...
...Ты хочешь изменить свою жизнь, развиваться Иногда в жизни бывает так, что всё вроде бы в порядке – никакого большого несчастья не произошло, всё более-менее на своих местах и идёт своим чередом – однако всё выглядет каким-то серым, ничто не приносит настоящей радости и удовлетворения, почему-то грызёт недовольство собой. Всё выраженнее чувство, что в жизни надо что-то менять. Надо менять, так как то, что есть сейчас, не даёт достаточной возможности реализовать себя. Одновременно желание меняться очень часто так и остаётся желанием, на уровне фантазии, так как то, что нас в жизни не удовлетворяет, всё же так успокоительно привычно и известно. В свою очередь то, что может быть дало бы нам намного больше – устрашительно неизвестно и рискованно. Так мы продолжаем себя ограничивать, сохраняя привычное, чтобы уберечь себя от неизбежной тревоги, которую порождает неизвестное и новое. Человек всегда находится в каком-то пункте на условной линии между чувством безопасности и развитием. Чувство безопасности необходимо человеку, это одна из его потребностей. Но у человека есть и потребность развиваться, чтобы полнее реализовывать себя. В свою очередь, развитие всегда связано с риском, с вовлечением в новое, неизвестное, и это неизбежно со временем уменьшает чувство безопасности, и вместе с этим возникает тревога. Можно сказать, что тревога – это цена, которую нужно платить за возможность развиваться. Не всегда легко самому найти пункт равновесия – насколько сильную тревогу я могу выдержать, как далеко я могу позволить себе продвинуться от привычной безопасности в сторону развития, а также найти ответ на вопрос, что надо бы изменить в себе и в жизни, чтобы она стала более полноценной, приносила больше удовлетворения и радости. Консультации психолога могут быть одной из возможностей лучше понять себя, свои чувства и желания, то, как каждый из нас создаёт свою жизнь со всеми её трудностями, чтобы основательнее взвесить, что именно, насколько и в каком направлении менять в себе и в своей жизни. |
||||||
|
